S · 格拉索1932年12月5日生于美国纽约。父亲叫罗易斯 · 格拉索，母亲叫贝拉 · 格拉索。

格拉索于1950年毕业于布朗克斯高等理科学校，后进入康奈尔大学学习，1954年毕业后，再进哈佛大学深造，于1955年获硕士学位，1958年完成博士论文，得博士学位。

格拉索从哈佛大学结业后，即赴丹麦哥本哈根大学研究理论物理，于1960年回美国。1960 ~ 1961年在加利福尼亚技术研究所任研究员；1961 ~ 1962年去斯坦福大学当助理教授；1962 ~ 1966年在加利福尼亚大学，贝克莱分校任助理教授、副教授；1966年去他母校——哈佛大学，在莱曼实验室任物理教授；1966 ~ 1973年期间，以及1975年之后，曾在美国布鲁克海文国家实验室担任顾问。并且在这段时间里，格拉索曾为欧洲核子研究中心访问学者（1968年），麻省理工学院担任客座教授（1974年）。1977年荣获欧本海默纪念奖。

格拉索曾先后参加美国好几个学会和组织，如美国物理学会，美国科学促进会，美国艺术和科学院，美国国家科学院……等，并且是美国全国科学基金会的成员。

五十年代后期，世界上一些物理学家开始意识到弱力和电磁力可能是同一种力的两个侧面，当时年轻的格拉索首先提出了弱电统一的理论，由于实验与理论之间存在矛盾，故一直未被人们所重视。1967年，美国物理学家温伯格和巴基斯坦物理学家萨拉姆，在格拉索所提出的理论的基础上，又提出了弱电统一的规范理论，并且被以后的实验所证实是正确的。因而三人同时获1979年诺贝尔物理奖。

格拉索妻为乔安 · 格拉索，他们共有子女四人。